好友兼情侶Mabel&Ricky常常叫我跟他們去GoodLife(Gym)一個group exercise，極力推介。
Mabel說只要我去一堂，肯定不會後悔...
終於，今天早上去了這個名為"Body Attack"的group exercise...
第一個印象... 嘩! 靚靚女教練Flora好cute呀!! 跟着的記憶是...痛苦，非常痛苦!!
想不到這個"Body Attack" class是超高運動量的，還未上到一半我已經累得要命!!!
不過中途有靚靚女教練Flora的鼓勵，還是勉勉強強的挨下去....值得一提的是Flora超Fit，一邊講解一邊帶全班人跑來跑去，而她一口氣也不喘，勁!!!
所以我山長水遠駕半小時車去這個Body Attack Class... 還是值得的 :)
Mabel，謝謝妳! 的確是很好的介紹!!
下星期六快來吧!!! :P
3 則留言:
為(靚)女辛,
為(靚)女捱?
男人...唉!!
哈哈:) 都唔係gei..
其實靚靚女教練motivate到班上每一個人，因為佢實在太Fit喇! 由於佢咁fit，你會希望可以好似佢咁，所以會好努力咁捱落去..
同樣，如果揾個唔fit o既人同我講..話食呢樣o野會肥，做呢樣o野會瘦; 我會好質疑佢o既可信性，冇motivation唔在講，我會問佢:你吹得咁勁又唔見你做?
所以fit係最主要原因，但我亦好坦白講.. 無論係唔係站o係男人o既立場，"靚女Miss"絕對係一個BONUS ^^""
再者.. 男人為女人捱，都可能係一種幸福o黎o架! 嘻嘻:P
如果是值得, 男人為女人捱, 男人照顧女人, 也都是福氣的一種。
講真, 如果個instructor係肥, 吾fit和吾健康, 邊個會去參加。
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